"Будь здоров!"

Биотин: красота волос, ногтей и кожи
 
Продолжаем изучать пользу витаминов группы В. Сегодня поговорим о биотине. В7 регулирует жировой и углеводный обмены в человеческом организме, отвечает за уровень сахара в крови. Подробнее об этом расскажет врач центра общественного здоровья Юлия Смирнова.