В Мончегорске прошли соревнования по скандинавской ходьбе

В Мончегорске провели соревнования по скандинавской ходьбе. Турнир прошел в рамках проекта IMANDRA FEST. На старт вышли более 70 любителей активного образа жизни. Когда-то упражнения с палками на свежем воздухе использовали в медицине для восстановления пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сегодня польза скандинавской ходьбы для здоровья любого человека и профилактики самых разных заболеваний очевидна. Последователей этого вида спорта становится все больше.

«Эти люди занимаются, их просто гуляешь по улице, их видно. И мы подумали, почему их не объединить, не провести для них мероприятие? Участники у нас из разных городов Мурманской области: Ковдор, Мурманск, Кольский район, Апатиты, Мончегорск и Кандалакша», – отметил менеджер проекта IMANDRA FEST Лев Денисов.

Участников разделили на группы по возрасту. Кому-то предстояло преодолеть дистанцию на время, а кому-то необходимо было пройти максимальное количество кругов и продемонстрировать выносливость. 80-летняя Ольга Гориченко решила поучаствовать в соревнованиях и пройти на скорость три километра. Говорит, фраза «В движении – жизнь» точно про нее. А вот ковдорчанка Виктория Овчинникова прошла дистанцию в пять километров. Признается, что ей все же легче вечером после работы пробежать 10 километров, чем ходить с палками на скорость.

«По здоровью это ощущается, что я не сплю долго, а встала и пошла. Это самое главное. Я бодрей себя чувствую, бодрей значит веселей, значит, настроение лучше и жизнь получше», – рассказала участница соревнований (г. Кола) Ольга Гориченко.

«Мне хотелось палки бросить и бежать, но нельзя – везде стояли волонтеры. Тяжело, бегать мне легче. Тут надо учиться, показывали нам упражнения, все это сложно, но интересный вид спорта», – поделилась впечатлениями участница соревнований (г. Ковдор) Виктория Овчинникова.