Мурманский врач дала советы по выявлению рака молочной железы

Самообследование и регулярные профилактические медицинские осмотры помогут обнаружить рак молочной железы на ранней стадии. Об этом сообщили в центре общественного здоровья и медицинской профилактики.

По данным медицинской статистики, Мурманская область занимает первое место в структуре заболеваемости злокачественными новообразованиями. За девять месяцев 2025 года во время профосмотров выявили 784 случая паталогии.

По словам врача по медицинской профилактики Дарья Героевой, прежде всего необходимо регулярно проводить самообследование.

"Раз в месяц, с 5-го по 12-й день цикла, каждой женщине необходимо уделить себе 10 минут. Стоя перед зеркалом, поднимите руки: вы сразу заметите изменения контура груди или втяжение соска. Затем легкими движениями прощупайте грудь от подмышечной впадины по часовой стрелке. Второй этап – повторить обследование лежа. Эта простая процедура помогает заметить то, что скрыто от глаз. Уплотнение, боль, выделения, изменение формы или шелушение кожи должны насторожить", — объяснила специалист.

Самообследование – это первый уровень защиты. Надежный щит – регулярные профилактические медицинские осмотры. По полису ОМС можно пройти основные обследования: гинеколога — раз в год с 18 лет, маммографию — раз в два года с 40 до 75 лет.

"Не пренебрегайте возможностью пройти бесплатное обследование. Потратьте немного времени на заботу о себе сегодня, чтобы быть уверенной в своем здоровом завтра", — призывают северян.