Кандалакшане серебряного возраста теперь могут посещать пространство "СОПКИ.СПОРТ"

Физическая активность доступна в любом возрасте. Кандалакшане серебряного возраста по программе "Северное долголетие" получили возможность посещать местное пространство "СОПКИ.СПОРТ". Занятия проходят дважды в неделю – по вторникам и четвергам. Каждое – под руководством опытного инструктора, который помогает добиться максимальной продуктивности и оберегает от чрезмерных нагрузок, чтобы избежать вреда для здоровья.

"Мне 65 лет. Я очень рада, что попала в эту группу. Тренер у нас очень хороший. Она очень отзывчивый человек, очень грамотный. Она всегда все подскажет, покажет и поправит. Масса эмоций после занятий, вдохновения, силы и желания ходить и ходить. Спасибо, что у нас есть такая группа", — отметила участница программы "Северное долголетие" Ирина Брюшкова.

Программа "Северное долголетие" действует в Мурманской области уже на протяжении трех месяцев и с каждым днем собирает все больше участников, которые несмотря на возраст выбирают активный образ жизни. Теперь в "СОПКАХ.СПОРТ" соседствуют и старшее поколение, и местная молодежь.

"Я узнала из газет. Была публикация в газете, в местной я прочитала. Потом соседка по дому подсказала, она начала раньше меня ходить, и я по ее стопам пришла сюда. Хожу я только месяц еще, но очень рада, что есть и пусть это продолжается подольше. Еще бы нам бассейн бесплатный сделали бы. Красота была бы вообще", — подчеркнула участница программы "Северное долголетие" Ирина Брюшкова.