"Шаг навстречу": активное долголетие

Один из самых теплых праздников в октябре — международный день пожилого человека. В России его принято отмечать весь месяц, а в Мурманской области особая забота о пенсионерах заложена в программу "Активное долголетие" и продолжается 365 дней в году.

Важная задача — укрепление здоровья пожилых людей. В 10 социально-реабилитационных отделениях доступную физкультуру решили совместить с экскурсиями и походами на природу. Как говорят медики, благотворное влияние на здоровье имеет не только борьба с гиподинамией, но и любое занятие не в одиночку, а вместе с другими людьми. Сопричастность к чему-либо отлично поддерживает тонус.