Врач из Мурманска рассказала, какие мероприятия помогут приобщить сотрудников к здоровому образу жизни

Забота о здоровье трудящихся в советские времена была одной из важных задач работодателя. Сегодня во многих учреждениях и на предприятиях заботятся о самочувствии работников, и помогают в этом корпоративные программы по укреплению здоровья. Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова рассказала, какие простые мотивационные мероприятия помогут приобщить сотрудников трудового коллектива к здоровому образу жизни.

По словам специалиста, прежде всего руководитель должен показывать личный пример. Также может помочь пропаганда здорового образа жизни. Наглядная демонстрация информационных материалов, распространение санпросвет литературы, организация "постов здоровья", тематические занятия с привлечением медицинских работников позволят серьезно задуматься о своем здоровье.

"Организация тимбилдингов, корпоративных праздников на природе для сотрудников и членов их семей – один из лучших способов отдохнуть от рабочих будней, а также поможет сформировать командный дух. Это отличная возможность членам коллектива лучше узнать друг друга в неформальной обстановке. На природе различные виды физической активности особенно хорошо воспринимаются работниками "сидящих профессий". Можно беззаботно, как в детстве, поиграть в бадминтон, футбол, волейбол и другие подвижные игры", —отметила врач.

Кроме того, некурящим сотрудникам можно представить бонусы, ведь они не тратят рабочее время на перекур. А курящих коллег это сподвигнет отказаться от вредной привычки. Также организация и проведение выездных "Школ по отказу о табакокурения" с участием сотрудников учреждений здравоохранения положительно влияют на формирование здоровых привычек у сотрудников.

Руководители также должны обеспечить возможность прохождения диспансеризации и профилактических медицинских осмотров с предоставлением оплачиваемых рабочих дней, в том числе и на рабочем месте, создать условия для увеличения физической активности. В частности, полная или частичная компенсация абонементов в бассейн или в спортзал поможет приобщиться к занятиям физкультурой и спортом. 

"Организация горячего питания для сотрудников во время рабочего дня или создание условий (оборудованных комнат) для разогрева и приема пищи. Проведение "вкусных" кампаний – закупка сезонных овощей, фруктов (арбузы, яблоки, апельсины) и витаминов привлечет внимание к рациональному питанию, как к одному из главных принципов ведения здорового образа жизни и, несомненно, создаст радостную атмосферу в трудовом коллективе", — подчеркнула Маргарита Петухова.

Корпоративная "мода" на здоровый образ жизни поможет сплотить коллектив и укрепить здоровье каждого сотрудника.

Фото: правительство Мурманской области / ТГ