Мурманские медики рассказали об основах планирования семьи
Репродуктивное здоровье — основа планирования семьи. Под этим понятием подразумевается полное физическое, умственное и социальное благополучие. Специалисты центра общественного здоровья и медицинской профилактики назвали факторы, которые разрушают репродуктивное здоровье. Речь идет о раннем начале половой жизни, инфекциях, передающимся половым путем, вредных привычках, стрессах и гормональных нарушениях.
Кроме того, к бесплодию женщины может привести прерывание нежелательной беременности. По данным медицинской статистики, в Мурманской области в 2023 году провели 2175 абортов. Одной из причин искусственного прерывания беременности являлось то, что она была нежелательной.
Для сохранения и поддержания репродуктивного здоровья специалисты рекомендуют вести здоровый образ жизни: правильное питание, отказ от алкоголя и курения, физическая активность, достаточное время для сна. Также необходимо уделять внимание соблюдению правил личной гигиены, укреплению иммунитета с помощью витаминов. В случае выявления заболеваний мочеполовой системы следует незамедлительно обратиться к врачу-дерматовенерологу. При планировании беременности желательно избегать работы, связанной с вредными условиями труда. Медики также рекомендуют ежегодно проходить профилактические осмотры женщинам у гинеколога, мужчинам у уролога.
Фото: gov-murman.ru
