Эльбрус покорили два альпиниста из Апатитов

Один из них поделился секретами подготовки
Как преодолеть путь 6 тысяч метров в высоту пешком? Жители Апатитов Иван Рогозин и Павел Титов покорили самую высокую вершину России — Эльбрус. Северяне признаются, что эта идея пришла почти год назад. Экипировку и маршрут с профессиональными альпинистами готовили сами. Однако одного желания в этом деле недостаточно.

"Должна быть очень хорошая волевая закалка, должно быть выработано желание идти до конца, превозмогая физическую усталость, моральную усталость. А для этого нужно заниматься спортом. Мы к этому готовились, и в плане физической подготовки были определенные этапы, которые мы должны были пройти: бегать 10 километров за 50 минут, ходить без остановки в походе. Так мы тренировались в Хибинах на протяжении 15 часов. Нужно закалиться не только физически, но и морально", – поделился покоритель Эльбруса Иван Рогозин.

Еще по теме

Снежногорск отмечает день города: более полувека трудовой славы и взгляд в будущее

Снежногорск отмечает день города: более полувека трудовой славы и взгляд в будущее

Андрей Чибис пожелал северянам крепкого здоровья, счастья, благополучия и мира над головой

Тепло в дома мурманчан начнет поступать 22 сентября

Тепло в дома мурманчан начнет поступать 22 сентября

Андрей Чибис дал соответствующее поручение Ивану Лебедеву

Психологи Северного флота во время учений "Запад-2025" рассказали военнослужащим о боевом стрессе

Психологи Северного флота во время учений "Запад-2025" рассказали военнослужащим о боевом стрессе

Также была дана психологическая оценка совместимости групп, сформированных для выполнения специальных задач

При пожаре в квартире дома на Мира в Мурмашах пострадал человек

При пожаре в квартире дома на Мира в Мурмашах пострадал человек

В электрической розетке одной из комнат произошло короткое замыкание

Андрей Чибис поздравил Колу с 460-м днем рождения

Андрей Чибис поздравил Колу с 460-м днем рождения

По словам губернатора, главным богатством Колы являются люди, благодаря которым город развивается