Более 23% мурманчан смогли отказаться от курения

Курение – одна из самых распространенных вредных привычек, которая стремительно превращается в никотиновую зависимость. Хотя первая сигарета редко доставляет удовольствие, человек быстро становится зависимым от табака. Врачи-наркологи и психиатры утверждают, что избавиться от этой зависимости гораздо труднее, чем от алкогольной. Опрос показал, что 25,5% жителей Мурманска продолжают курить, тогда как 23,3% когда-то курили, но сумели отказаться от этой привычки.

Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики призывают северян оставить эту вредную привычку.

"Курящие со временем приобретают серьезные болезни, ведь никотин воздействует на все органы и системы. Доказанный факт, что курение вызывает гипертонию, стенокардию, аритмию, бронхит, стоматологические заболевания (стоматит, гингивит, пародонтит), онкологические заболевания и другие. Из-за того, что никотин повышает вязкость крови, возникает угроза образования тромбов, и, как следствие, увеличивается вероятность развития инсульта и инфаркта миокарда. И все эти болезни развиваются по вине самого человека", – отметили медики.

Кроме того, врачи предупреждают об опасности альтернативных форм курения.

"Производители электронной доставки табака преподносят свою продукцию, как более безопасную альтернативу сигаретам. Но это не так! Если курильщик отказывается от обычных сигарет и переходит на электронные – он заменяет один токсичный продукт другим", – уверены специалисты.

Часто это заканчивается тем, что люди начинают курить оба вида сигарет одновременно, становясь так называемыми двойными курильщиками. Электронные сигареты содержат синтетический никотин, который также чрезвычайно вреден и поддерживает зависимость.

"Ради своего здоровья и здоровья окружающих необходимо раз и навсегда бросить пагубную привычку. Отказаться от курения смогли миллионы людей во всем мире. Сможете и вы", – подытожили врачи.