Как сохранить репродуктивное здоровье – советы врача
Минздравом России с 22 по 28 января объявлена Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. Врачи бьют тревогу – репродуктивное здоровье у населения ухудшается. В России бесплодие наблюдается у 17-20% супружеских пар. Мужское бесплодие сравнялось по частоте с женским и в семейном бесплодии достигает 40-50%. Каждый второй человек, начиная семейную жизнь, уже имеет то или иное хроническое заболевание, отмечают врачи. Но для рождения здоровых детей необходимо, чтобы родители были здоровы.
Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова рассказала редакции ГТРК "Мурман" о репродуктивном здоровье.
"Под репродуктивным здоровьем подразумевается способность к зачатию и рождению ребенка, безопасность беременности и родов, выживание и здоровье ребенка, благополучие матери, возможность планирования следующих беременностей, а также предупреждение нежелательных. Важное значение для репродукции имеют сексуальные отношения без угрозы заболеть инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП) и ВИЧ-инфекцией", – пояснила врач.
Ухудшение репродуктивного здоровья отрицательно отражается на рождаемости в целом. Специалист перечислила факторы, которые негативно влияют на репродуктивное здоровье: инфекции, передаваемые половым путем; раннее вступление в половую жизнь; аборты, особенно в подростковом возрасте; частая смена половых партнеров; некачественные и вредные продукты питания; вредные привычки (употребление алкоголя, табакокурение); загрязнение окружающей среды; гормональные и генетические нарушения.
"Частая смена половых партнеров, неразборчивость в их выборе, несоблюдение гигиенических норм приводят к заражению инфекциями, которые могут долгое время протекать в скрытой форме. Поражая репродуктивную систему, ИППП часто становятся причиной бесплодия у обоих полов", – предупреждает медик.
Маргарита Петухова рассказала, как сохранить репродуктивное здоровье. По мнению врача, важно вести здоровый образ жизни: не употреблять алкоголь и отказаться от курения, правильно питаться, быть физически активными, соблюдать режим труда и отдыха, избегать стрессов.
"Необходимо соблюдать правила личной интимной гигиены, сохранять верность своему единственному партнеру, не допускать случайных половых связей. Не переохлаждаться и одеваться по погоде. Не стоит жертвовать своим здоровьем ради моды. Не заниматься самолечением и ежегодно проходить профилактические осмотры (даже при отсутствии жалоб) женщинам у гинеколога, мужчинам – у уролога. При возникновении клинических проявлений ИППП следует незамедлительно обратиться к врачу-дерматовенерологу", – рекомендует медик.
При планировании беременности и во время нее следует избегать работы, связанной с вредными, опасными веществами и другими факторами риска для здоровья, отмечает специалист.
"Берегите репродуктивное здоровье! Ведь от него зависят перспектива рождения здоровых детей и гармоничные отношения в семье", – подытожила врач.
Фото: gov-murman.ru
